
Um dos maiores fenômenos da literatura mundial. Mais de um milhão de livros vendidos no Brasil. “Este é um dos melhores livros que surgiram nos últimos tempos. Cada frase transmite verdade e poder.” – Deepak Chopra, autor de As sete leis espirituais do sucesso Nós passamos a maior parte de nossas vidas pensando no passado e fazendo planos para o futuro. Ignoramos ou negamos o presente e adiamos nossas conquistas para algum dia distante, quando conseguiremos tudo o que desejamos e seremos, finalmente, felizes. Mas, se queremos realmente mudar nossas vidas, precisamos começar neste momento. Essa é a mensagem simples, mas transformadora de Eckhart Tolle: viver no Agora é o melhor caminho para a felicidade e a iluminação. Para compreender a jornada em direção a O poder do agora, a primeira coisa a fazer é deixar para trás nossa mente analítica e nosso falso ego. Desde o primeiro capítulo subiremos rapidamente para uma altitude mais elevada, onde se respira um ar mais leve, o ar espiritual. Embora seja uma travessia desafiadora, Eckhart Tolle nos guia com sua linguagem simples e facilita o entendimento de conceitos complexos ao escrever no formato de perguntas e respostas. Combinando conceitos do cristianismo, do budismo, do hinduísmo, do taoísmo e de outras tradições espirituais, Tolle elaborou um guia de grande eficiência para a descoberta do nosso potencial interior. Esse livro é um manual prático que nos ensina a tomar consciência dos pensamentos e das emoções que nos impedem de vivenciar plenamente a alegria e a paz que estão dentro de nós mesmos.
ISBN: 9788575420270
Dimensões: 14cm x 21cm
Idioma: Português
Páginas: 240
Acabamento: brochura

ISBN: 9788543105697
Dimensões: 14cm x 21cm
Idioma: Português
Páginas: 272
Acabamento: brochura

Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia. “Dr. Suhas revela os benefícios de viver uma vida alinhada com os ritmos naturais do corpo. Passando longe das dietas da moda e das soluções rápidas, ele oferece sugestões reais de mudanças saudáveis, simples e viáveis.” – Dr. Anand Dhruva, professor da faculdade de medicina da Universidade da Califórnia Hábitos como pular refeições, exercitar-se no meio do dia, trabalhar até tarde e tentar “recuperar o sono” no fim de semana atrapalham o ritmo natural do organismo e podem gerar consequências graves para nossa saúde. Nosso relógio biológico determina os horários mais propícios para as principais atividades do dia a dia. Ao fazer pequenas mudanças na rotina – como almoçar ao meio-dia, desligar os aparelhos eletrônicos às 20h e fazer exercícios antes do café da manhã –, podemos administrar com mais facilidade o peso, o sono, o estresse, a inflamação e muito mais. Combinando a antiga sabedoria ayurvédica com as mais recentes pesquisas científicas na área da cronobiologia, Dr. Suhas Kshirsagar explica como sincronizar nossa programação diária com o ciclo natural de luz e, assim, fazer com que todo o sistema trabalhe com menos esforço. Com dicas nutricionais, informações sobre a ciência do sono e testes para identificar seu tipo de corpo e seus padrões de comportamento, Mude seus horários, mude sua vida apresenta o cronograma ideal para suprir suas necessidades específicas de nutrição, trabalho, repouso e exercício.
ISBN: 9788543109206
Dimensões: 16cm x 23cm
Idioma: Português
Páginas: 240
Acabamento: brochura

A HISTÓRIA DE SUPERAÇÃO, RESILIÊNCIA E CORAGEM DE UMA SOBREVIVENTE DO HOLOCAUSTO. “Um lindo livro de memórias que evoca as grandes obras de Anne Frank e Viktor Frankl. Muito mais que um livro; uma obra de arte.” – Adam Grant, autor de Originais “Não consigo imaginar uma mensagem mais importante para os tempos modernos. O livro de Edith Eger é triunfal, e deve ser lido por todas as pessoas que se importam com a própria liberdade interior e com o futuro da humanidade.” – The New York Times “Não existe uma hierarquia do sofrimento. Não há nada que torne a minha dor maior ou menor que a sua, nenhum gráfico no qual possamos registrar a importância relativa de uma dor sobre a outra. Não quero que você leia minha história e diga, ‘Meu sofrimento é menos importante’. Quero que você afirme ‘Se você pode fazer isso, eu também posso!’.” Edith Eger A bailarina de Auschwitz é a história inspiradora e inesquecível de uma mulher que viveu os horrores da guerra e, décadas depois, encontrou no perdão a possibilidade de ajudar outras pessoas a se libertarem dos traumas do passado. Edith Eger era uma bailarina de 16 anos quando o Exército alemão invadiu seu vilarejo na Hungria. Seus pais foram enviados à câmara de gás, mas ela e a irmã sobreviveram. Edith foi encontrada pelos soldados americanos em uma pilha de corpos dados como mortos. Mesmo depois de tanto sofrimento e humilhação nas mãos dos nazistas, e após anos e anos tendo que lidar com as terríveis lembranças e a culpa, ela escolheu perdoá-los e seguir vivendo com alegria. Este é um relato emocionante de suas memórias e de casos reais de pessoas que ela ajudou. Uma lição de resiliência e superação, em que Edith nos ensina que todos nós podemos escapar à prisão da nossa própria mente e encontrar a liberdade, não importam as circunstâncias.
ISBN: 9788543107240
Dimensões: 16cm x 23cm
Idioma: Português
Páginas: 304
Acabamento: brochura

ISBN: 9788543101750
Dimensões: 21cm x 14cm
Idioma: Português
Páginas: 128
Acabamento: brochura

ISBN: 9788575421024
Dimensões: 21cm x 14cm
Idioma: Português
Páginas: 144
Acabamento: brochura

ISBN: 9788543106595
Dimensões: 25cm x 23cm
Idioma: Português
Páginas: 96
Acabamento: brochura

ISBN: 978-65-5565-270-3
Dimensões: 23cm x 16cm
Idioma: Português
Páginas: 272
Acabamento: brochura

ISBN: 9788543103433
Dimensões: 21cm x 14cm
Idioma: Português
Páginas: 224
Acabamento: brochura

ISBN: 9788543109930
Dimensões: 14cm x 21cm
Idioma: Português
Páginas: 216
Acabamento: brochura

ISBN: 9786555641486
Dimensões: 21cm x 14cm
Idioma: Português
Páginas: 144
Acabamento: brochura

ISBN: 9788575423134
Dimensões: 21cm x 14cm
Idioma: Português
Páginas: 272
Acabamento: brochura

“Quando me perguntam meu livro preferido, nunca respondo um livro de negócios, mas uma história inacreditável de superação.” Guilherme Benchimol – Fundador da XP “Em 1914, vivíamos os tempos das grandes conquistas do nosso mundo. O sonho de muitos era chegar ao Pico do Everest, no Polo Norte, ou atravessar o Atlântico em tempo recorde. Foi dentro desse ambiente que o Comandante Inglês Shackleton montou uma tripulação para conquistar o Polo Sul. O grande problema da aventura foi que o inverno chegou antes do tempo e seu barco foi esmagado pelo gelo, lhe restando apenas os botes salva-vidas de madeira. Os tripulantes do barco, sem muitas opções, decidiram empurrar os botes por mais de 100km até o oceano, se alimentando de peixes, focas e pinguins. Quando chegaram ao Atlântico, Shackleton separou os homens mais fortes do grupo e foram todos remando em direção ao Chile. Depois de algumas semanas à deriva, chegaram a uma região montanhosa do Chile, onde tiveram que escalar montanhas de até 3 mil metros de altura, sem equipamentos, até chegar a uma vila de pescadores, pegar um barco emprestado e, imediatamente, retornar para resgatar o resto da tripulação. Todos foram salvos. Essa história é conhecida como o maior feito que um homem já fez.” Guilherme Benchimol – Fundador da XP.
ISBN: 9788575421383
Dimensões: 21cm x 14cm
Idioma: Português
Páginas: 352
Acabamento: brochura

Desperte o seu potencial criativo e rompa seus bloqueios. 4 milhões de livros vendidos. “Sem O caminho do artista, não haveria Comer, rezar, amar.” – Elizabeth Gilbert “Julia Cameron inventou o caminho para as pessoas renovarem seu espírito criativo.” – The New York Times “O caminho do artista não é exclusivamente sobre escrever – é sobre descobrir e desenvolver o artista interior, seja um pintor, poeta, roteirista ou músico –, mas ele é bastante sobre escrever. Se você sempre quis perseguir seu sonho criativo, sempre desejou brincar e criar com palavras e tintas, este livro vai gentilmente ajudar você a começar e aprender todos os tipos de técnicas para prestar atenção; e isso, no final das contas, é o que é realmente ser um artista. É sobre aprender a prestar atenção.” – Anne Lamott “Este livro trata de um assunto delicado e complexo. É uma ferramenta valiosa para quem deseja se conectar com a própria criatividade.” – Martin Scorsese O caminho do artista reúne uma série de exercícios, reflexões e ferramentas para ajudar você a despertar sua criatividade, recuperar a autoconfiança e se livrar dos bloqueios criativos. Esta é uma obra fundamental para escritores, poetas, pintores, músicos e qualquer pessoa que deseje trazer um pouco mais de inspiração à sua vida.
ISBN: 9788543105543
Dimensões: 23cm x 16cm
Idioma: Português
Páginas: 272
Acabamento: brochura

ISBN: 9788543109541
Dimensões: 21cm x 14cm
Idioma: Português
Páginas: 224
Acabamento: brochura